养生8种调理肠胃的食物加强肠胃驱动力【养生：8种调理肠胃的食物加强肠胃驱动力5】
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黑木耳是肠道减龄最出色的钟点工，其中所含有的植物胶质有很强的吸附能力，可以在短时间内吸附残留于肠道内的不健康物质，比如灰尘与杂质，并将其集中起来排出体外，起到清洁血液和洗涤肠道的作用。
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